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달라스 칼럼
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이미지    제목/내용 등록일 조회수
[165] 화이트헤드와 블랙헤드 관리법
우리가 보통 좁쌀여드름이라고 부르는 화이트헤드는 면포성 여드름의 일종입니다. 이러한 면포성 여드름이 공기 때문에 산화되면서 검은색으로 변하면 블랙…
08-29 1411
[164] 불타는 밤, 불타는 내 발바닥
텍사스의 무더운 여름처럼 열기가 뜨겁다면, 조금만 움직여도 몸이 달궈지는 것처럼 열이 나는 것이 당연한 일일 것입니다. 그래도 밤에는 온도가 떨어져서 …
08-22 1237
[163] 여름철피부 트러블
많은 분들이 즐거운 여름휴가를 즐기는 중이나 휴가를 다녀온 후 심하게 붉어지고 푸석푸석한 피부 때문에 괴로워하시는 경우가 있습니다. 또한 피지, 여드름…
08-22 787
[162] “일자 목 증후군” “거북이 목 증후군” 이…
자세나 건강에 관심이 없는 사람이라도 “일자 목”, “거북이 목”이라는 단어는 누구나 한번씩은 들어보았을 것입니다. 이것은 현대인에게 가장 많이 나타…
08-15 893
[161] 인간의 노화
인간의 노화는 성인기 초기인 20대부터 시작하여 일생을 통해 지속됩니다. 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동 등으로 노화의 시계를 늦출 수 있다는 점이 경험적…
08-15 742
[160] 풀어보자, 스.트.레.스
얼마 전 현대인들이 가장 많이 쓰는 영어 단어가 ‘스트레스’라는 기사를 본 적이 있습니다. 빠르고 복잡하게 돌아가는 오늘을 살고 있는 현대인들에게는 그…
08-07 885
[159] 노화가 되는 원인
노화는 예방될 수 있는 하나의 질병입니다. 신체의 노화현상은 최근 세포의 노화를 일으키는 원인들이 밝혀짐에 따라 더 이상 피할 수 없는 자연 현상이 아닌 …
08-07 807
[158] 고민되는 검버섯
검버섯은 의학 용어로 지루각화증이라고 하는데, 50세 이후의 중. 노년층에서 흔히 볼 수 있는 피부질환입니다. 하지만 20대 중반부터 검버섯이 생기는 사람도 …
08-01 1244
[157] 움직여야 편안해요
여러분은 하루 일과를 마치고 휴식을 취할 때 어떤 자세로 계신가요? 개인차가 있겠지만 아마 많은 분들이 푹신한 의자에 앉거나 침대에 누워서 몸을 움직이…
07-25 694
[156] 열 오른 피부진정법
피부에 미치는 햇살이 무척 강렬한 이런 날씨에는 잠시 외출한 후에도 피부가 열을 받아 따갑고 화끈거리는 증상을 보이게 됩니다. 이런 피부 상태를 그대로 …
07-25 717
[155] 방학 중 여드름 치료
일반적으로 피부 온도가 상승할수록 피지 분비량은 증가하게 됩니다. 따라서 여름철에 겨울철보다 여드름이 더 심해지는 경향이 높습니다. 이 중 붉고 큼직하…
07-18 705
[154] 언제나 콜록콜록
한국에서는 날마다 메르스 환자가 늘어나고 메르스가 쉽게 진정되지 않고 있습니다. 최근에는 한국의 한 연예인이 방송에서 기침을 했더니 ‘메르스 아니냐?…
07-11 695
[153] 쁘띠성형 필러
프랑스어로 쁘띠란 ‘작은’을 뜻하는 말로 보톡스나 필러 등 같이 주사요법 만으로 티나지 않게 성형을 한다는 뜻입니다. 성형수술이 보편화 되었다고 하…
07-11 868
[152] 언제나 콜록콜록
한국에서는 날마다 메르스 환자가 늘어나고 메르스가 쉽게 진정되지 않고 있습니다. 최근에는 한국의 한 연예인이 방송에서 기침을 했더니 ‘메르스 아니냐?…
06-26 2032
[151] 면역력 키우기
면역력이란 정확히 무엇을 뜻하는 걸까요? 쉽게 비유하자면 우리 몸을 지키는 군대라고 생각하면 됩니다. 외부에서 각종 바이러스와 독소, 박테리아 등이 우…
06-26 790
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