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달라스 칼럼
 
작성일 : 16-12-10 05:02
겨울철 바디관리
 글쓴이 : 코리안저널
조회 : 1,755  
하얗게 일어난 각질과 당기고 건조한 피부 때문에 여성들은 온 몸으로 겨울을 먼저 실감합니다. 추운겨울이 되면 손발이 건조해지고 얼굴이 붉어지게 됩니다. 피부는 점점 더 거칠어지고 탄력이 떨어지며 노화가 진행되고 있는 것입니다. 각질은 일정한 두께를 유지하면서 외부의 이물질이 피부에 침투하는 것을 막고 피부의 수분이 빠져나가지 못하게 가두는 역할도 합니다. 또한 피부를 자외선으로부터 보호하는 등 각질의 역할을 마치면, 죽은 각질세포는 떨어져나가고 새로운 세포가 채워집니다. 죽은 각질이 제때에 떨어지지 않으면 각질을 제거해야 합니다. 하지만 무리하게 벗겨 내면피부가 상처받으니 주의하여 관리해야 합니다.

추위에 몸을 보호하기 위해 두꺼운 옷을 입거나 따뜻한 차를 마시면서 몸에 생기를 불어 넣습니다. 이렇게 몸을 보호하기 위해 여러 가지 행동을 하는 우리가 정작 피부를 위해서는 투자에 인색한 경우가 많습니다. 영양공급이 부족한 곳은 쉽게 건조해지고 거칠어지며 나아가 심하면 가려움증까지 유발할 수 있습니다. 갖가지 스킨케어 제품으로 얼굴을 아름답게 가꾸기에 열중하지만 막상 두꺼운 외투 속에 숨겨진 팔 다리 등의 바디 케어에는 소홀하기 마련입니다. 하지만 각질관리에서 피부 보습 그리고 라인 관리까지 꼼꼼하고 세심한 바디 케어를 생각하는 여성이야말로 진정한 피부미인이라는 사실입니다. 소외된 바디에 겨울철 생생한 피부를 위해 바디트리트먼트를 시작해보겠습니다.

샤워

여름에 강한 자외선과 잦은 샤워로 바디 피부가 약해져 있습니다. 이때 제대로 보습을 해주지 않으면 건조함이 심해지는 것은 물론트러블도 일어나기 쉬워집니다. 특히 샤워 후 공기 중에 노출되어 수분 손실을 가장 크게 받기 때문에 유수분 균형을 상실한 바디피부에 영양을 공급하고 Ph발란스를 찾는 것이 중요합니다. 샤워를 할 때는 미지근한 물에 5~10분 정도 몸을 충분히 불린 다음피부에 쌓인 묵은 각질을 제거해 줘야 합니다. 단 표면이 거친 타월로 강한 힘을 주어 문지르면 피부에 자극을 주어 피부가 더 건조해질 수 있으므로 바디 전용 스크럽 제품을 사용하는 것이 도움이 됩니다. 이상적인 샤워시간은15~20분. 개인의 취향에 따라 샤워시간이 길어질 수 있으나 최대 1시간을 넘지 않는 것이 좋습니다. 샤워는 몸에 수분을 공급해줌과 동시에 뜨거운 수증기가 피부 속 수분을 증발시키기 때문입니다.

무리한 묵은 각질 벗기기는 자제

건조한 날씨 탓에 피부 속 수분이 줄면서 보디 피부가 푸석해지고 신체에서 탈락하지 못한 각질들이 쌓여 하얗게 보이는 것인데 이를 제거하기 위해 무리하게 때를 밀거나 하는 일이 있습니다. 겨울철에는 일명 때밀기를 통해 각질을 제거하지만 피부의 턴오버 주기를 무시하고 억지로 벗겨낸 각질은 오히려 피부에 자극을 유발해 건조증을 더욱 심하게 합니다. 바디 스크럽을 이용하여 부드럽게 각질을 제거하며 미세한 스크럽 알갱이가 피부를 부드럽게 마사지 해 줌으로써 피부 노폐물과 노화된 각질을 집중적으로 제거하고 피부 친화적인 비이온 계면활성제가 있는 성분을 사용 보습막을 형성해 샤워 후에도 촉촉한 피부를 유지시켜 주도록 주의 합니다.
핵심은 수분보습

겨울철 피부에 생기를 주기 위해 가장 중요한 요소는 모이스처라이저 즉 수분보습의 구성입니다. 겨울철에는 물을 베이스로하는 것보다 오일을 베이스로하는 모이스처라이저가 더 적합합니다. 오일은 피부 보호막을 형성하고 크림이나 로션보다 더 오래 수분을 유지시킵니다. 그렇지만 자신의 피부상태가 바디 케어를 크림이나 오일로만 한다고 생각하면 실수입니다. 이제 바디보습관리도 스킨으로 시작하세요. 피부의 유수분 밸런스를 조절하는 바디스킨은 피부의 길을 열어주는 부스터 역할을 하는 제품으로 다음 제품의 흡수를 도와줍니다. 수분이 듬뿍 함유된 바디 로션도 물론 필수입니다.

유난히 건조한 꿈치 케어

보습 관리를 철저히 한다고 해도 발꿈치 팔꿈치 무릎 등 유난히 건조하고 각질이 많이 쌓이는 부위를 말끔하게 관리하기란 쉽지 않습니다. 이 부위는 피지선이 없어 쉽게 거칠어지고 주름이 생기며 마찰이 잦은 부위이기 때문에 쉽게 착색되어 거뭇하고 지저분해지기 쉽습니다. 따라서 평소 꾸준한 각질관리 및 보습이 필요한 부위입니다. 따뜻한 물에 팔꿈치와 발꿈치를 담그거나 스팀타월로 감싸 각질을 충분히 불린 후 전용 스크럽제를 이용하여 각질을 제거하고 유분감이 풍부한 크림으로 마사지하듯 발라 흡수시켜 주면 항상 촉촉하게 유지할 수 있습니다.

자칫 방심할 수 있는 바디라인

추운 날씨와 짧아진 낮 시간 때문에 부쩍 식욕은 왕성해지고 운동에는 소홀해 지는 시기이럴 때는 바디 라인 전용 에센스나 셀룰라이트 완화 기능이 있는 트리트먼트를 이용해 탄력과 매끈한 바디피부로 가꾸어 줍니다.

피부 타입별 보습관리

샤워를 마친 후 몸에 물기가 완전히 마르기 전에 바디보습제품을 챙겨 바르는 것도 잊지 말아야 합니다. 보디보습제품은 건조한 몸에 부족한 수분과 영양을 보충해 주는 역할을 합니다. 따라서 제품 선택 시에는 피부 타입에 따라 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 건성 바디피부는 선천적으로 피부 속 수분이부족합니다. 건성 바디 피부의 보습 핵심은 피부의 수분 밸런스를 맞춰 주는 것이 좋습니다. 바디피부가 건조함을 느낄 때 수시로 뿌릴 수 있는 바디 프래그런스를 사용하는 것이 좋습니다. 바디 프래그런스는 향수 대신 수시로 뿌릴 수 있고 보습까지 부여해주어 피부를 상쾌한 상태로 유지시켜주는 특별한 매력이 있습니다. 지성피부는 피지 분비가 많아 모공이 잘 막혀 등 여드름을 일으키는 노화된 각질이 두껍게 쌓이기 때문에 유분 함량이 적은 보디제품을사용을 권합니다. 유분이 많은 크림 타입의 보습 제품은 모공을 막아 등 여드름을 더 유발 하는 원인이 되기 때문입니다. 또한 모공을 조여 주거나 피부에 자극을 덜 주는 보디 보습 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

촉촉한 피부를 위하여 리치한 크림을 발라도 소용이 없다면 몸속 컨디션을 체크해봅니다. 몸속의 부족한 부분을 케어해 신체 균형을 잡아주면 피부겉과 속을 동시에 관리해주어 균형 잡힌 아름다움을 완성할 수 있습니다.

박유순 원장

프리마디바 스킨클리닉    www.primadivaskincare.com    (972) 446-0555

 
   
 

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