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작성일 : 18-03-24 02:07
봄철 트러블 이야기
 글쓴이 : 코리안저널
조회 : 2,608  

봄철 트러블 이야기

박유순 원장 <프리마디바 스킨클리닉>
www.primadivaskincare.com / 972) 446-0555


겨울이 가고 모든 만물이 소생하는 봄이 찾아 왔습니다. 환절기라는 것은 계절이 바뀌는 시기를 말하는 것으로 모든것이 변화를 맞닥뜨리고 적응해야 하는 일이 있습니다. 환절기 중 대표적으로 피부가 견디기 힘들고 각종 트러블 발생에 힘든 계절이 바로 봄입니다. 건조한 바람으로 여러가지 알러지나  피부염이 빈번히 발생하는 시기이며 자외선이 강해지면서 피부 노화가 진행하게 되고 또한 피지량이 늘어나 각종 피부 트러블에 고민이 많아지는 시기이기 때문입니다. 환절기는 건조한 바람, 황사, 자외선이 피부를 지치게 하고 자극이 되어 쉽게 피부염을  일으킵니다. 특히 평소 피부가 얇고 예민하고 건조한 피부,  아토피 등 알레르기 피부염, 지루 피부염, 화장품 트러블 등이 있던 분은 증상이 더욱 쉽게 악화됩니다. 이러한 트러블이 발생시에 적절한 조치를 초기에 대응해야 피부를 보호하고 악화됨을 방지할 수 있습니다.

여드름 또한 봄이 되면서  땀과 피지 생성량이 증가하기 때문에 쉽게 발생할 수있습니다. 따라서 외출후 세안하지 않거나 손을 씻지 않은 상태에서 여드름 부위를 무심결에 만지다가는 트러블 부위가 덧나거나 염증을 유발할 소지가 있습니다. 피부는 땀과 피지 생성량이 증가하는 봄철에 일반 먼지보다 입자가 즉 작은 황사 먼지가 피부 모공속에 깊숙이 들어가 피부 트러블을 일으킬 수 있습니다. 여드름은 첫째도 청결, 둘째도 청결이며 예방을 위해서는 외출후 손과 발을 깨끗이 씻는 것은 물론 평소에도 피부를 청결히 하는 습관이 필요합니다. 청결히 한다고 해서 자극적인 각질제거나 딥클린징은 피부의 보호막인 세라마이드층을 파괴시켜 더욱 자극에 민감해 지며 노화 현상을 촉진하고 오히려 여드름을 악화시키게 되는 지름길이므로 자제 해야 합니다. 충분한 보습과 트러블 전용 제품 사용해서 부드러운 크림타입과 풍성한 거품을 이용하며 세안후 충분한 보습을 해주고 트러블 부위에는 트러블 전용 제품등을 사용하는 것이 좋습니다. 여드름이 발생초기관리가 중요일단 발생된 여드름은 손으로 건드리거나 무리하게 짜지말고 가라 앉히는 것이 중요하며 심한 경우에는 적절한피부과 치료로 진정을 시키고 후유증을 최소화 하는 것이 필요 합니다.
피부는 봄이 되면 햇볕과 바람이 증가하면서 얼굴이 땅기고 하얗게 각질이 일어나고 윤기없이 건조하며 거칩니다. 특히 봄 환절기의 건조함은 피부각질을 딱딱하고 두껍게 만들어 잔주름을 유발합니다. 이러한 피부는 황사에 실려 온 산성 오염물과 꽃가루로 인해 알레르기 피부질환이 생기기 쉽습니다. 특히 일반인에 비해 온도와 습도의 변화에 매우 민감하여 겨울철에 악화 되는 아토피 피부는 피부막의 보호 재생 기능이 약하므로 황사에 민감합니다.
예민해진 피부를 관리하는 방법 또한 중요한데 이미 자극된 피부를 열심히 관리한다고 하는 관리방법이 잘못되어 피부를 더 예민하게 만들 수 있습니다. 과도히 문지르거나 지나치게 여러번 클렌징을 하는 것은 자극된 피부에 2차손상을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다.  따라서 봄철이 시작되는 이시기에는 특히 화장과 세안 습관에 따라 영향을 받기 쉬우므로 피부에 적용하는 제품의 선택과 사용에 신중을 기해야 합니다.  건조함과 예민함의 경우 기존 건조함이 잘 관리되지 않거나  오히려 너무 열심히 관리하면서 발생하는 경우가 많습니다. 흔한 예로 푸석해진 피부를 부드럽게 하기 위해 각질제거제를 자주 사용했다거나 여드름 완화를 위해 클렌징을 열심히 하는 경우 등이 있습니다. 물론 조심스럽게 세정하고 자극이 적은 보습제를 사용했음에도 건조함과 예민함은 쉽게 줄어들지 않아 고민하시는 분들이 있지만 보편적으로는 클렌징  보습제 기타 화장품 사용 습관 등에 과하거나 맞지 않게 적용한 부분은 없는지 꼼꼼히 체크하며 교정해가면 차차 효과를 보게 됩니다. 하지만 보습관리나 예민피부관리를 셀프로 하다보면 부족한점이 있을 수 있습니다. 이럴때는 전문적인 관리를 받는 것도 좋습니다. 봄철 환절기에 추천하고 싶은 전문관리로는 히알루론산을 이용하여 피부에 보습을 주고 이로 인해  미세 탄력 개선 피부톤 개선 등의 효과를 보이게 됩니다. 이후에 촉촉하고 환한 피부결을 유지하기 위해서는  기존 필링 제제보다 순하면서 효과가 탁월하여 관리 다음날부터 화장을 돋보이게 해주는AHA 필링을 권해드립니다.
봄환절기에 피부가 울긋불긋하거나 각질이 일어나고 피지 분비가 많아지면 뽀루지 여드름 트러블이 생기면 일단 감추고 싶은 마음에  아무래도 화장에 더욱 신경쓰게 됩니다. 더우기 요즘은 피부 노화에 대한 부담과 동안이 선호되는 사회 분위기로 인해  트러블이나 색소 침착을 감추기 위해 커버제품이 유행하고 있습니다.  피부를 보호하고 노화를 방지한다거나 빠르게  트러블을 개선 하고 트러블을 신기하게 커버하는 명목으로 각종 화학 성분이 첨가된 제품들도 사용합니다.  여러 종류의 화장품을 덧바르거나 남들이 좋다고 하는 것들을 덥석 사용하다가 오히려 더 피부 트러블이 발생하며  잘못된 정보나 마케팅에 현혹되어 피부가 손상되는 경우도 종종 있습니다. 심한 경우에는 적절한 전문적인 치료로 피부를 진정을 시키고 후유증을 최소화 하는 것이 필요 합니다. 트러블을 감추기 위해 화장이 두꺼워 지면 악순환만 거듭되게 됩니다. 환절기 피부나 건강을 지키고 유지 하게 위해 나쁜 습관은 빨리 고치는 것이 현명합니다. 나쁜 습관의 대표적인 예로 여러번 이야기 해고 지나치지 않는 지나친 각질제거입니다. 이로 인해 피부를 더욱 건조하게 하여 면역력을 떨어뜨리고 있는것은 나쁜 습관인데 알면서도 세안시 심하게 문지르거나  너무 뜨거운물을  사용한다던지 하는 습관은 고치지 않은채 관리하고 있지는 않은지 살펴 보셔야 합니다. 또하니의 습관으로 자외선을 막겠다는 일념으로 지나치게 두꺼운 화장입니다.  두꺼운 화장은 피부트러블을 유발하고 노하를 촉진하는 지름길입니다. 지나친 커피나 카페인, 알콜성 음료와 흡연 수면시간 부족으로 역시 피부 노화의 주범인 독소를 몸안에 쌓고있는 경우도 잘못된 습관으로 피부를 위해서는 반듯이 고쳐야 하는 습관입니다. 이런 습관들을 한가지씩 고쳐 나감으로써 피부는 건강하고 아름답게 만들어 지게 될 것입니다.


 
   
 

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